頭痛
毎日のように続く
その頭痛、「体質だから」と
諦めていませんか。
薬を飲み続ける生活から抜け出し、
頭痛が起こりにくい本来の体を
取り戻すお手伝いをします。
このようなお悩みはありませんか
大切な仕事がある日も、家族と楽しく過ごしたい週末も、いつ襲ってくるかわからない頭痛の恐怖と隣り合わせで過ごすのは、精神的にも体力的にも本当に消耗するものです。
「お薬をカバンに常備していないと不安」「最近、薬の効き目が悪くなってきた気がする…」と、将来に不安を感じている方も少なくありません。
病院で「異常なし」と
言われる頭痛はなぜ起こるのか
検査で脳に異常が見つからなかったにもかかわらず、頭痛が続く——そのような方が非常に多くいらっしゃいます。こうした慢性的な頭痛の多くは、「首や肩・頭の周りの過度な筋肉の緊張」や「自律神経の乱れによるめぐりの急激な変化」が関係しています。
パソコン・スマートフォンによる長時間のデスクワーク、姿勢の崩れ、日常的なストレス、寝不足、気候の急激な変化……。こうした負担が積み重なると、首から頭にかけてのラインがガチガチに固まってしまいます。
積み重なる負担
ストレス・姿勢・寝不足・気候変化
自分でも気づかないうちに、全身の筋肉・特に首から頭にかけてが「無意識の緊張」で固まっていきます。
緊張が引き金に
頭へとつながる通り道が圧迫される
筋肉の緊張が血管や神経を圧迫し、自律神経のオン・オフの切り替えが乱れ、頑固な頭痛の引き金となります。
悪循環へ
痛みへの恐怖がさらに体を緊張させる
痛みの恐怖から体が常に力んだ状態になり、筋肉の硬直とめぐりの滞りがさらに悪化するという悪循環に陥ります。
初めて強い頭痛が起きた場合や、今までと違う種類の痛みを感じた場合は、必ず病院で検査を受けてください。当院は「脳に異常なし」と確認された上でのケアを並行してご利用ください。
薬で痛みを抑えるだけでなく、
頭痛が起こりにくい体へ整える
お薬は今ある激しい痛みを一時的に抑えるためにはとても便利です。しかし、頭痛を引き起こしている根本的な原因——お体にかかっている過度な緊張やストレス——は残ったままになってしまいます。
みね鍼灸治療室が目指すのは、「お体にかかっている余計なアクセルを外し、あなた自身の体が自然に良い状態を保てるニュートラルな環境」を作ることです。
全身の強ばりをゆるめ、頭にかかる負担を減らす
常に緊張状態にある首・肩・背中・頭の周りの筋肉を、優しい刺激で心地よくゆるめていきます。施術を受けていくうちに、頭を包んでいた重いベールがフッとめくれるように、お体全体が軽くなっていくのを実感していただけます。
体内の「めぐり」をニュートラルに整える
お体全体の調和を取ることで、滞っていためぐりをスムーズにします。体本来が持っている「自分で自分をベストな状態に整える力」を内側から引き出し、天気の変化やストレスに強い体づくりをサポートします。
手足の指先にある特別なツボで、安心のアプローチ
頭痛のケアと深い関わりのある「手足の指先にある特別なツボ」を用います。頭に直接強い刺激を与えるわけではないため、お体が敏感になっている時でも安心です。その場でお体の変化を一緒に確認しながら進めます。
頭痛の不安から解放され、
やりたかったことを
心から楽しめるように
☀️
朝起きた瞬間から頭がすっきりと軽く、一日の始まりを笑顔で迎えられている
💼
「いつ頭痛が来るか」という不安なく、仕事や家事に思いっきり集中できている
🗺️
週末のお出かけや旅行を、お薬の心配をせず心から楽しめている
頭痛は周りの人に辛さが伝わりにくく、「たかが頭痛で…」と一人で我慢してしまいがちです。しかし、決して我慢し続ける必要はありません。余計な緊張を取り除いてあげることで、体は必ず本来の穏やかな状態へと戻る力を持っています。
受診前に気になること
痛み止めを飲みながら鍼灸を受けてもよいですか？
頭痛がひどいときでも来院できますか？
何回くらい通えばよくなりますか？
鍼は痛いですか？怖いのですが
一人で我慢せず、
どうぞ当院を頼ってください。
頭痛の辛さは、周りの人になかなか伝わらないものです。お体のめぐりを整え、余計な緊張を取り除いてあげることで、体は必ず本来の穏やかな状態へと戻ります。あなたが自分らしさと、頭のすっきりとした健やかな毎日を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。
※ 痛み止めを服用中の方も安心してお越しいただけます
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